Тайцзы-цюань

Занятие:

Антон Волков

В древнем Китае был разработан ряд упражнений, названных Тайцзи-цюань. Выполненная в совершенстве форма Тайцзи-цюань подобна грациозному танцу, а перетекающие движения напоминают неторопливый поток воды. 
Древнее искусство Тайцзи-цюань может быть с успехом использовано для укрепления мышц и улучшения подвижности суставов, для укрепления нервной системы и повышения работоспособности органов, для укрепления сердечно-сосудистой системы, для того чтобы тело стало более гибким и улучшилась координация. 

Регулярные занятия Тайцзи помогут вам познать принцип жизни без усилий - в потоке самой жизни!