Йога

для души и тела

Занятие:

Регулярные занятия

пн,пт

19:00-20:30

Евгения Панина

  • Йога для души и тела - это практика направленная на восстановление и поддержание ресурсов организма человека, т.е. это укрепление тела в сочетании с гармонией ума, баланс физического и ментального состояния. (ред.)

  • На занятиях мы решаем проблемы и задачи современного человека в городской среде, а именно:

    - ликвидация последствий стресса в организме;
    - повышение иммунитета;
    - избавление от болей в спине и улучшение осанки;
    - повышение тонуса мышц в сочетании с их растяжением;
    - улучшение гормонального фона. 

Приходите в гости!