
Мастер класс
19 июля
пятница
19:00-21:00
Алия Воробьева
Приглашаем на динамическую медитацию "Пробуждение Источника".
Эта практика - прекрасный способ освободиться от подавленных чувств и эмоций, освободиться от блоков и зажимов в сексуальной сфере и в самовыражении, повысить свою чувственность и оргазмичность, раскрыть голос.
ДЛЯ КОГО?:
- кто хочет повысить чувствительность тела и яркость ощущений в сексуальной сфере
- кто хочет укрепить женское здоровье, оживить нижние центры, наполнить их энергией
- кто чувствует в себе много подавленных желаний, эмоций, стесняется своей сексуальности, женской природы, не принимает своё тело
- кто чувствует накопленную усталость и хочет глубокого расслабления
ЧТО МЫ БУДЕМ ДЕЛАТЬ?
Разжигая "огонь" и накапливая энергию в нашей матке, мы будем направлять её вверх, гармонично распределяя по всему телу, и активизируя каждую чакру.
Медитация состоит из 5 стадий:
1. Дыхание и работа с интимными мышцами. (Накапливаем энергию в нижних центрах)
2.Пробуждение источника. Активация энергии матки через определённые физические упражнения, дыхание, голос. (Раскрываем энергию)
3. аспределяем энергию по всему телу, по всем энергетическим центрам - гармонизация.
4. выдыхаем, отпускаем напряжение, избыточную энергию.
5. глубокое расслабление
ЭФФЕКТ. Практика даёт возможность:
-освободиться от блоков и зажимов в теле
-запустить процессы очищения и исцеления
-почувствовать свою природную сексуальность
-осознать истинные потребности женского тела
-прожить и отпустить разные накопленные внутри эмоции и чувства
Занятие проводит Алия Воробьева (ведущая танце-двигательных практик, сакрального танца мандала, женских семинаров, телесно-ориентированной арт-терапии. Психолог, гештальт-терапевт. Опыт ведения 9 лет)