Приглашаем в Мандалу исцеляющего женского круга. Мы идём в Танец Жизни, раскрывая в себе источники.
Это встреча с внутренней тишиной, восстановление ресурсов и границ, обнуление негативного опыта, создание сильного намерения.

​

В программе авторские наработки:
- «ё-ГА в юбкАХ!»;
- Техники заземления, пробуждения внутреннего огня, защита от стресса, «Живая стопа», «Подарок Дикой Матери», крийи Венеры, небесная коммуникация «Жрица», практики благословения и вхождения в поток...
- дыхательные и голосовые техники, медитации из разных духовных традиций;
- Мистерия Храмового Танца Мандала с освоением базовых принципов;
Узнаем о разнице между йогой и лунарным подходом женских практик, ритуалах и алтарях, цикличности и ритмах, священном союзе мужского и женского...

​

Что в результате? 
Научимся замедляться и возвращаться к своему естественному ритму движения, начнём дышать полной грудью и танцевать свой танец в общем потоке. Получим навык чувствовать и сохранять энергию, понимание как оберегать свои границы, практику самоисследования, развитие внимания, осознанности и присутствия в теле. А в процессе - расслабление, радость бытия, наслаждение моментом сейчас.

Личные наработки автора помогут плавному вхождению в практику созерцания. Это передача опыта как практиковать регулярно. Идеально подходит начинающим, для опытных йогинь – это счастливая возможность пойти глубже в женские состояния.

​

Занятия доступны для любой женщины, особой подготовки не требуется.

Рекомендуется две формы одежды – юбка в пол и штаны свободного кроя.

​

Ведущая: Гала Морозова, 47 лет, путешествующий мастер, ведущая Танца Мандала, проводит женские группы с 2011 года, опыт медитации 12 лет, основа в личной практике – передача Дзогчен тибетского учителя Намкая Норбу Ринпоче. 

Мастер-классы состоятся: 7,13 января 11:00-13:00.

Стоимость: 450 рублей в день проведения / 400 рублей по предоплате / 700 рублей за два мастер-класса по предоплате.

Запись по тел. 31 99 31