«Детская йога. Осанка»

Курс

Регулярные занятия

Понедельник

Среда

Пятница

15:30 - 16:30
15:3
0 - 16:30
15:3
0 - 16:30

Александра Бондаренко

Уважаемые родители школьников 1,2,3,4 класса! Мы приглашаем Вас и Ваших детей на курс «Детская йога. Осанка»

Много времени за партой, потом за компьютером и различными электронными устройствами приводят к малой подвижности.

По статистике различных медицинских исследований, более 80% школьников имеют те или иные нарушения осанки.

Что делать? – Укреплять мышцы.

 

И тут нам на помощь всегда приходит физкультура.

 

Причем важны регулярные систематические занятия, направленные на укрепление мышечных групп , ответственных за формирование правильной осанки.

 

Причем такая работа необходима как в профилактических целях, так и в целях коррекции уже возникших нарушений.

В детском возрасте происходит бурный рост всего опорно-двигательного аппарата (ОДА), именно поэтому в это время проявляются нарушения осанки разных видов. Как следствие, нарушается мозговое кровообращение и это неизбежно сказывается на развитии ребенка, на его успеваемости в школе.

Курс «Детская йога. Осанка» это 8 месяцев целенаправленной работы со всеми группами мышц нашего тела , отвечающих за ровную красивую осанку, формирования правильных привычек здорового образа жизни в учебной и игровой форме.

Каждый месяц будет проводиться мониторинг за состоянием ребенка – осмотр, выявляющий исходное состояние ОДА и те результаты, которые были достигнуты в результате работы на курсе.

Осмотр будет проводить врач-педиатр.

Цена: 2000 р. в месяц

Ведущая курса: Александра Бондаренко, сертифицированный инструктор хатха йоги (метод ОФА) , инструктор детской йоги, инструктор лечебной физкультуры, массажист, мама 6-летней дочки.

Приходите в гости!